Tai-Chi, Qi Gong und Meditation. Besonders hilfreich für ein leichteres Leben.
Seit 1999 folge und praktiziere ich Qi Gong und Tai-Chi als Lebensweg und als Lehrer.
Tai-Chi hilft sehr, einen positiven Kontakt mit sich und der Welt herzustellen. Es entwickelt ein sehr gutes Körpergefühl und das führt zu Stabilität und Sicherheit in der Bewegung und im Denken.
Gleichzeitig entspannt es Geist und Körper. Eine gute und hochwertige Gelassenheit kann sich entwickeln.
Das TAO hat Humor
Im Spiel der Kräfte von Yin und Yang entsteht Zuversicht und Selbstvertrauen. Beginnen Sie Tai-Chi zu praktizieren und machen Sie sich auf freudvolle Überraschungen gefasst.
Start einer neuen Kursreihe zum Tai-Chi in der VHS Bonn in Bad Godesberg.
auch in diesem Jahr laufen wieder Einführungskurse bei der VHS in Bonn und möglicherweise etwas später auch in Königswinter. Eine allgemeine Beweglichkeit und Fitness sind ausreichend.
Die aktuellen Termine und Kursgebühren finden Sie unter dem unten angegebenen Link.
Im Zweifel können Sie mich aber auch gerne anrufen: 0151 64037322 oder mir eine kurze E-Mail an owtiemann@icloud.com zusenden
Die Veranstaltung findet statt in der Gertrud-Bäumer-Schule, Zeppelinstr. 9–17 53173 Bonn
Personal Training Tai-Chi
Sind Sie neugierig und haben Lust bekommen zum Beispiel für ein persönliches und individuelles Training bei Ihnen zu Hause, im Park oder an einem anderen Ort?
Eine kurze E-Mail genügt und wir kommen in Kontakt: owtiemann@icloud.com