Tai-Chi, Qi Gong und Meditation. Besonders hilfreich für ein leichteres Leben.

Seit 1999 folge und praktiziere ich Qi Gong und Tai-Chi Q als Lebensweg und als Lehrer.

Tai-Chi hilft sehr, einen positiven Kontakt mit sich und der Welt herzustellen. Es entwickelt ein sehr gutes Körpergefühl und das führt zu Stabilität und Sicherheit in der Bewegung und im Denken.

Gleichzeitig entspannt es Geist und Körper. Eine gute und hochwertige Gelassenheit kann sich entwickeln. 

Das TAO hat Humor

Im Spiel der Kräfte von Yin und Yang entsteht Zuversicht und Selbstvertrauen. Beginnen Sie Tai-Chi  zu praktizieren und machen Sie sich auf freudvolle Überraschungen gefasst. 

Personal Training Tai-Chi

Möchten Sie Tai-Chi kennenlernen, sind Sie neugierig und haben Lust bekommen auf ein persönliches und individuelles Training bei Ihnen zu Hause, im Park oder an einem anderen Ort?

Eine kurze E-Mail genügt und wir kommen in Kontakt:  owtiemann@icloud.com